CРК Лейка

семейный

спортивно-развлекательный комплекс

АКЦИЯ!

1500 ₽

все спортивные абонементы

Рады приветствовать вас на официальном сайте СРК «Лейка».

Наш комплекс - это идеальное место для отдыха, развлечений и занятий спортом всей семьей. С 2019 года мы постоянно растем и радуем наших гостей, открывая все новые направления. Познакомьтесь подробнее с ними на сайте, выберите для себя то, что подходит именно вам и точно останетесь довольны!

СПОРТ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Для женщин

  • Пресс-стретчинг

    Тренировка, сочетающая упражнения на пресс для укрепления брюшного пресса и стретчинг для растяжения всего тела, поможет не только укрепить мышцы, но и расслабиться. Это эффективный способ поддерживать баланс между силой и гибкостью, придавая телу гармоничную форму и ощущение благополучия.

  • Йогатерапия

    Специальная программа, сочетающая в себе элементы йоги и терапии, с целью достижения гармонии и равновесия в организме. Этот подход помогает улучшить физическое и психическое здоровье, а также повысить общее благополучие.

  • Аквааэробика

    Комплекс физических упражнений в воде. Они усиливают сердечную деятельность за счет охлаждения тела и давления воды. При этом, давление воды облегчает приток крови к сердцу, а горизонтальное положение тела упрощает работу сердца.

  • Силовые тренировки

    Тип тренировок, направленный на увеличение силы и объема мышц. В них используется сила тяжести (в виде гантелей, штанги или гирь) для создания сопротивления мышечным усилиям.

  • Суставная гимнастика

    Программа включает в себя ряд упражнений, которые целенаправленно разогревают суставы для повышения их мобильности, а также для усиления гибкости связок и сухожилий. Как результат этой гимнастики, устраняется жесткость, снижается мышечная спастичность и улучшается кровоток.

  • Степ-аэробика

    Танцевальные упражнения на степ-платформах под ритмичную музыку. Эти упражнения улучшают координацию, укрепляют мышечный корсет и сжигают калории.

  • Джампинг

    Вид тренировки, включающий прыжки с использованием батута или специальных ботинок. Тренировки проводятся под зажигательную музыку, что поднимает настроение и стимулирует к упражнениям.

  • Бокс-фитнес

    Тренировка, где участники выполняют аэробные упражнения, включающие удары руками и ногами по специальным грушам. Это безопасная и эффективная форма фитнеса, которая помогает улучшить выносливость, силу и координацию без риска получения травм.

Для детей

  • Художественная гимнастика

    Художественная гимнастика – это вид спорта, в котором выполняются различные упражнения и элементы под музыку, используя различные предметы, такие как булавы, мяч, скакалка, обруч или ленту.

  • Хореография

    Форма танцевального искусства, включающая разнообразные стили и направления. В общеевропейском понимании она объединяет искусство балета и танца, представляя собой совокупность этих двух областей.

  • Настольный теннис

     Олимпийский вид спорта, где играют с мячом, используя ракетки и стол, разделенный сеткой. Матч может проводиться между двумя соперниками или парами. Цель игроков - удерживать мяч в игре, отправляя его на половину стола соперника после одного отскока мяча на их половине.

  • Рукопашный бой

    Направление поможет вашему ребёнку развить силу, выносливость и реакцию. Способствует укреплению здоровья. Вырабатывает дисциплину и повышает уверенность в себе

  • Джампинг

    Детский джампинг – это фитнес-программа на специальном батуте с ручкой. Она помогает поддерживать здоровье детей и развивать их координацию, при этом является менее травматичной по сравнению с другими видами тренировок, смягчает удары и уменьшает нагрузку на суставы и кости.

  • Карате Шотокан

    Это один из наиболее распространенных и классических стилей японского каратэ-до, происходящий с острова Окинава. В русском языке его часто произносят как «Сётокан». Этот стиль считается одним из четырех крупнейших в мире, вместе с Годзю-рю, Шито-рю и Вадо-рю.

  • Карате Киокушинкай

    Кёкусинкай - стиль каратэ, основанный в 1950 году японским мастером Масутатцу Оямой. Это полноконтактный стиль без защитного снаряжения, где единственным запретом являются удары руками в голову. Каратэ кёкусинкай выделяется своей жёсткостью и зрелищностью, с ударными техниками ног и мощными ударами рук.

  • Дзюдо

    Это японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия. Оно базируется на трех главных принципах: взаимной помощи и понимания для прогресса, оптимальном использовании тела и духа, а также понятии «поддаться, чтобы победить».

  • Хип-хоп

    Танцевальный жанр фьюжн, объединяющий в себе влияния старых стилей уличных танцев, который возник в 1970-х годах. Он развивался из танца «Хорошая нога» Джеймса Брауна, впервые продемонстрированного в 1972 году.

  • Чирлидинг

    Вид спорта, объединяющий элементы танца, гимнастики и акробатики. Во время выступлений участницы могут использовать помпоны, придавая выступлению дополнительную энергию и яркость.

  • Шахматы

    Настольная логическая игра на 64-клеточной доске с шахматными фигурами, объединяющая элементы искусства, науки и спорта. Обычно в шахматы играют два игрока, соперничая друг с другом. Также существует практика сеансов одновременной игры, когда одному сильному игроку противостоят несколько противников на отдельных досках.

  • Бокс

    Детский бокс – это специально адаптированная форма бокса для детей, которая обычно включает в себя упражнения для развития координации, выносливости и дисциплины.

  • Баскетбол

    Баскетбол - командная спортивная игра, в которой целью является забросить мяч руками в подвешенную корзину противника. Игра состоит из двух таймов, каждый подразделен на два периода, с сменой сторон. В игре разрешается передавать, бросать и вести мяч только руками в соответствии с правилами.

  • Волейбол

    Волейбол - командная спортивная игра, в которой игроки, используя удары рук, перебрасывают мяч через сетку на сторону соперника, с целью приземлить его на площадке или вызвать нарушение правил. В игре участвуют по 6 человек в каждой команде.

Для мужчин

  • Бокс

    Спортивное направление, которое поможет оставаться в отличной физической форме и постоять за себя. Во время тренировок развивается сила и выносливость. Помимо сжигания лишних калорий, помогает, укрепить сосуды, развивает самообладание и избавляет от лишнего стресса.

ВОДНЫЙ ПАРК

На территории водного парка вы найдете 4 бассейна с подогревом. Кроме того, есть площадка для пляжного волейбола, где вы можете наслаждаться игрой вместе с друзьями или семьей. Для отдыха и перекуса доступно кафе, а после активного времяпрепровождения вы можете расслабиться в баньке или отдохнуть в беседках. Все удобства предусмотрены для вашего комфорта, включая шезлонги, раздевалки, души и туалеты.
  • Бассейн под открытым небом

    Бассейн под открытым небом

  • Пляжный волейбол

    Пляжный волейбол

  • Кафе

    Кафе

  • Шезлонги, раздевалки

    Шезлонги, раздевалки

  • Беседки

    Беседки

  • Летняя банька

    Летняя банька

Сауна в СРК Лейка

САУНА

  • Парная
  • Чайная комната
  • Бассейн с подогревом
  • Раздевалка, душ, WC

ОТЕЛЬ

Мы предлагаем:

  • Номера от 1 до 6 человек
  • WI-FI «РЕАЛ»
  • Завтраки
  • Парковка под окном
  • В 7 минутах от аэропорта

KIDS CAMP

смайл
Подарите ребёнку крутые каникулы летом в LEIKA KIDS CAMP на базе СРК «Лейка» по уникальной программе, аналогов которой нет в Астрахани

БАНКЕТНЫЙ ЗАЛ

  • Вместимость
    до 40 человек
  • Мероприятия
    дни рождения, корпоративы и другие события
  • Меню
    обсуждается индивидуально
Спортивно-развлекательный комплекс «Лейка»
66-75-42